Klassinen hieronta
Rentouttaa, edistää aineenvaihduntaa ja helpottaa lihaskireyksiä
Äitiysfysioterapia
Tukea raskaudesta palautumiseen ja apua vauva-arjen jumeihin
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta edistää kehon ja mielen hyvinvointia mm. poistamalla lihaskireyksiä, vilkastuttamalla verenkiertoa ja parantamalla nivelten liikkuvuutta. Klassinen hieronta perustuu viiteen perusotteeseen: sively, hankaus, ravistelu, taputus ja puristelu. Erilaisia tekniikoita hyödyntämällä voidaan huomioida erilaiset vaivat ja tarpeet: jokaiselle asiakkaalle pyritäänkin luomaan juuri sopiva, vireystilaa ja kehon hyvinvointia edistävä kokonaisuus.
- Lihasten ja arpikudosten elastisuuden lisääntyminen
- Sidekudoskiinnikkeiden ehkäisy ja irroitus
- Pintaverenkierron vilkastuminen
- Laskimo- ja lymfakierron vilkastuminen
- Kivun lievitys
- Kudosten lämpötilan nousu
- Rentoutuminen
Päähieronta
Päähieronta poistaa stressiä ja rentouttaa hartiaseudun ja niskan lihaksia. Päähieronta tarjoaa rentouttavan elämyksen kaikille, ja se parantaa erityisen hyvin erilaisia niska- ja hartiaseudun särkyjä sekä esimerkiksi päänsärkyä. Hieronta edistää myös alueen aineenvaihduntaa sekä verenkiertoa ja helpottaa unensaantia ja unen laatua.
- Nopea mutta tehokas vireystilan kohentaja
- Rentouttava ja stressiä lievittävä kokonaisvaltainen vaikutus
- Poistaa niska- ja hartiaseudun särkyjä
- Kiihdyttää aineenvaihduntaa ja verenkiertoa
- Lisää aivojen hapensaantia
Kun haluat päähieronnan, varaa aika 30min klassiseen hierontaan. Jos toivot, että samalla hierotaan myös kasvot tai niska-hartiaseutua, voit valita 45 minuutin ajan.
